本網(wǎng)消息 為助力同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒、呵護(hù)心理健康，近日，經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理部精心策劃并舉辦了“戳破壓力氣球”活動，吸引眾多學(xué)子踴躍參與。
活動現(xiàn)場設(shè)在明亮的教室中，參與的同學(xué)們將學(xué)習(xí)與生活里的焦慮、迷茫等負(fù)面情緒認(rèn)真書寫在色彩繽紛的氣球上，一個個氣球仿佛成了煩惱的載體。隨著主持人一聲令下，大家紛紛戳破氣球，“砰砰”聲響此起彼伏，現(xiàn)場氣氛熱烈非凡。同學(xué)們反饋，在氣球破裂的瞬間，內(nèi)心積壓的壓力好似也隨之消散，整個人如釋重負(fù)，輕松不少。
此次活動以趣味互動為橋梁，為同學(xué)們搭建起釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒的平臺，充分彰顯了心理部對同學(xué)們心理健康的深切關(guān)懷。未來，心理部還將持續(xù)推出豐富多彩的活動，致力于營造積極健康、溫暖向上的校園氛圍
（通訊員 林壯 見習(xí)通訊員 羅毅兒）
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